Stage

Animatrice Amazon Training depuis maintenant plusieurs années, je me suis rendue compte que savoir se défendre – aussi essentiel soit-il – ne m’a pas donné pleine confiance, du moins pas autant que ce que je le pensais. Un peu comme si ma jauge de vie n’était pas pleine, il me manquait encore un coeur.

C’est pourquoi j’ai décidé de mettre en place des stages « Printemps de la Femme« .

Composé de plusieurs disciplines,  ce stage comprend 3 axes :

1) la self-défense féminine : Amazon Training : autant physique que théorique grâce à la participation d’Eric Quequet. Ancien policier, fondateur de l’Académie des Arts de Combats (ADAC), de la Défense de Rue et de l’Amazon Training, il va permettre d’éclaircir les mécanismes du stress ainsi que ceux de l’agression. OBJECTIF : PRÉVENTION – COMBATTIVITÉ – DÉTERMINATION
2) le développement personnel : pour un autre regard sur soi. OBJECTIF : SE VOIR DIFFÉREMMENT.
3) le rapport au corps : pour apprivoiser son corps dans son entièreté : ses formes, ses mouvements. OBJECTIF : LAISSER SON CORPS S’EXPRIMER.

Prochain stage : dates précisées ultérieurement
Lieu : Région parisienne
Horaires : 9h – 18h
Tarifs : 200€ / 3 jours (hébergement non compris)
Parrainage : 15€ de réduction par filleule amenée

INSCRIPTIONS ET INFORMATIONS :

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